PROFILE

SAKISAKI

SAKI
  • 生年月日

    2月 10日

  • 出身地

    奈良県

  • 血液型

    O型

SPECIAL QUESTION

去年と違うここを見て欲しいという注目ポイントを教えてください
(個人・チームどちらでも可)
髪が短くなり、チーム内でも1番背が低い私ですが、それを感じさせないパフォーマンスを意識してします。
そして、ターンやジャンプなどのテクニックが得意なのでそこにも注目して頂けたら嬉しいです!
フォーマンスの為に、プライベートで意識している事
(歩く時の姿勢を気にしているなど)
良いパフォーマンスする為にはまず、身体が大切だと思うので食事は出来るだけ気をつける様にしてます。
食べる時間や食べる順番、食べ過ぎた時は次の日で調整したり、気が向いた時に無理なく軽くファスティングしたりもしています。
あと、毎日お魚を食べるようにしてます!
オフシーズンに取り組み始めたこと。
ピラティスです。力強いパフォーマンスをする為、ただ筋トレするだけでは駄目だと思いブレない体幹を作る為にピラティスを始めました。
今年チャレンジしたい事
今年だけではなく、毎年チャレンジしたいと思っている事ですがBリーグ全チームのホームアリーナに行きたい‼︎
試合前の自分なりのルーティン
ルーティンは無いです。
作ってしまうとそれをしなかった(忘れた)時不安になりそうなので…。